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体温过低加重时，身体就无力再次自我加热，因此须从身体内部加热。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流入体内，进一步加重病情。可将热体放在以下部位：腰背部、胃窝、腋窝、后颈、腕部、裆部，这些部位血流接近体表，可以携带热量进入体内。